- 2019-11-28 (木) 15:18
最近、「トレーニングブーム」が到来しております。
というか、「健康志向」の方々が増えたのでしょう。
男は逞しく、女は美しく。。。
という感じでしょうか。。。
この写真。。。
１３年前くらいの写真です。( ´∀｀ )
今は、跡のかけらもありません。。。( ´∀｀ )
この頃は、今みたいな「トレーニングブーム」ではなく、トレーニングするのは「そういうジャンル」の人たちのみでした。
今では様々な大会ができました。
「ボディビル」という大会以外で、「フィットネス」に関する様々な大会ができました。
「誰でも出場できる」ような大会もできているのもあり、より一般的な方々も出場できるので、目標を作りやすくなりましたね。
当初の僕の予定では、来年（２０２０年）に大会に出ようかと思っていたのですが、自己分析したところ、兵庫県で優勝するにはあと５KGぐらいの
筋量が、最低でも必要っぽいです。
ケガを数か所していますが、言い訳できません。
無理せずできる範囲でじっくりゆっくり鍛えていく予定です。
皆さんも是非「フィットネス」に興味を持って、一度挑戦したら面白いかもしれませんよ。
「CHANGE YOUR BODY CHANGE YOUR LIFE」
です。
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